※6月19日の出来事を今更書いてます(⊃д⊂)
イベントの後、睦月さんの紹介で御茶ノ水にあるカリーショップ エチオピアに行ってきました。 私が注文したのは豆カレー。注文するときに辛さを聞かれるのですが、なんとその辛さの幅は0倍から70倍!70倍って!?口の粘膜ただれないんでしょうか・・・。で、あまり辛くするとそもそもの美味しさを感じなくなってしまうので3倍の辛さで注文しました。 少しすると付け合せの蒸かしジャガイモが出てきます。ツルリと簡単に皮が剥け、つるりとした中身が顔を出します。それにバターを付けて一口ほくほく、久しく忘れていたすごく素朴な味が口に広がります。 そしてさらに待ったところで、お待ちかねの豆カレー登場。ルーとライスは別々の皿に分けられており、水っぽいルーの底には具の豆が沢山入っています。 それを少量すくい、ライスにかけて一口。普段食べるカレーとは明らかに違うスパイスの香り。口に入れた瞬間から辛いカレーを豆と一緒に食べると、ツプリとした豆の歯応えも一緒に楽しめます。でも、辛さ3倍では少々物足りないので、次回は5倍に挑戦してみたいと思いますw 本格的なインドカレーを食べたのは初めてでしたが、こういったカレーも美味しいですね。蒲田にもこの手のカレー屋があるようなので、今度はそこに食べに行ってみようと思います。 カリーショップ エチオピア http://www.ethiopia-curry.com/ --- 追記:猫 食後、秋葉原に向かう道を歩いているとフェンスの向こうに昼寝をしている猫。 あまりに気持ちよさそうに寝ているのでカメラを向けると・・・。 気づかれたっ(;゜ロ゜) #
by hige_thief
| 2005-08-09 13:07
| 食べ物
体重のこと書くのすっかり忘れてましたwww
--- 体重70.5kg 基礎代謝1631kcal 筋肉率33.1% 体脂肪率19.8% BMI 24.1 内臓脂肪レベル8 体年齢35歳 --- ダイエットとしてやっていることはいつも通りw いい感じで減ってますなぁー。 #
by hige_thief
| 2005-07-14 17:18
| ダイエット
特に運動量を増やしているわけではなく、いつものペースでのんびりやってます。
-- 体重72.0kg 基礎代謝1651kcal 筋肉率33.1% 体脂肪率20.0% BMI 24.7 内臓脂肪レベル8 体年齢36歳 -- なんかいいペースで減ってます。BMIも25切ったし、体年齢もどんどん低くなってるし。このまま70kg代を脱出したいんですが、はたしてうまくいくでしょうか・・・。 現在やっている運動? ・ウォーキング 朝 15分 ・ウォーキング 昼 25分 ・ウォーキング 夜 15分+40分 ・スポーツクラブ 土曜日 1時間30分 (雨の日はウォーキングが踏み台昇降に置き換わり) #
by hige_thief
| 2005-07-04 08:39
| ダイエット
地元のコナカが店舗改装前の半額セールをやっているとのことで、夏物のスーツを買いに行ってきました。事前にウェストを測ってこなかったので、コナカで測ってもらったんですがなんと84cm!ダイエットを始める前は93cmだったので-9cmですよ!?
鏡見てもあんまり変わらないなーと思っていたのですが、ちゃんと変化あったんだな~。 さてさて、ダイエットを始めて約一月を過ぎたところですが、今の体重はどんな感じになっているでしょうか。 -- 体重73.5kg 基礎代謝1677kcak 筋肉率32.8% 体脂肪率20.5% BMI 25.1 内臓脂肪レベル8 体年齢38歳 -- おぉ、体脂肪が2%も下がってるんですが?!今まで0.5%づつくらいしか減っていなかったのに、いったいどうしたんだろう・・・。体重も1kg少々減っていて良い感じwう~ん、先週とやっていることはかわらないんだけどなぁ。 現在やっている運動? ・ウォーキング 朝 15分 ・ウォーキング 昼 25分 ・ウォーキング 夜 15分+40分 ・スポーツクラブ 土曜日 1時間30分 (雨の日はウォーキングが踏み台昇降に置き換わり) #
by hige_thief
| 2005-06-27 08:49
| ダイエット
ひー、急ぎで更新w
今週の体重は次の通りです。 -- 体重74.9kg 基礎代謝1690kcak 筋肉率32.0% 体脂肪率22.5% BMI 25.4 内臓脂肪レベル9 体年齢40歳 -- 先週にくらべて体重1kg減、体脂肪率0.5%減です。ふむふむ、すこーしずつ減ってますw 過去データとの差を見るのはモチベーション維持にいいですね。変化があるとがんばるぞっ!って気になれます。 現在やっている運動? ・ウォーキング 朝 15分 ・ウォーキング 昼 25分 ・ウォーキング 夜 15分+40分 ・スポーツクラブ 土曜日 1時間30分 #
by hige_thief
| 2005-06-20 08:36
| ダイエット
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